Доктора  называют такое состояние сезонной депрессией. Люди творческие – хандрой или сплином.  Наши дорогие мужья – бабьей дурью. Как бы это не называлось, вам постоянно хочется плакать, причём так горько, что вы сами не знаете отчего.  Вам так становится жалко всех-всех, а самое главное, себя родимую, хочется какого-то тепла, уюта и ещё чего-то такого чистого и светлого.   Как это всё знакомо большинству из нас. И давно уже понятно, что не надо с такими претензиями кидаться на близких и мужа.  Лучший совет в этой ситуации: посетить баню. Недаром именно туда обычно посылают зарвавшихся и страдающих от нервных приступов людей.  Там вам будет и чистота, и теплота, и уют.   Вы вытрясите из себя всю хворь и дурь,  и уж после такой релаксации вернётесь домой здоровая, красивая и сияющая, чтобы продолжить спокойную счастливую семейную жизнь. А в доме воцарится мир и любовь!

Чтобы визит в баню пошёл на пользу, а не стал причиной ещё одного нервного срыва, нужно соблюдать кое-какие несложные  правила.  Первое,  перед посещением нужно принять  душ. После чего тело тщательно  вытирают насухо. Для тех, кто собирается избавиться от лишних килограммов, есть один совет:  можно намазаться мёдом с солью или же спитым кофе. Есть также и более «пахучие»  притирания, которые предлагает народная медицина и народный опыт. Например, редька с уксусом или  кефир.  Не забывайте, правда, что это источает не очень приятный запах. Второе правило, к банному жару нужно привыкать постепенно, то есть не стоит сразу лезть на самую верхнюю лавку, а постоять 3-4 минутки внизу,  затем несколько минут отдыха  в предбаннике и только потом уже париться.  Конечно же, не лишне будет добавить про выбор веника. Их существует огромное разнообразие, и какой веник вы предпочтёте – это исключительно дело  вкуса, имеющегося парного опыта и богатство окружающей флоры. Лучшие же классические – это берёзовый и дубовый. Женщины часто выбирают смородиновый  веник из-за изумительного аромата.

Советуем перед посещением бани купить чай какого-нибудь «женского» сорта (путь это элитный чай), потому что после банных процедур, жидкости нужно пить много, и именно в это время положительное воздействие целебных напитков, таких как белый чай, гарантировано.   Этот великолепный омолаживающий эликсир подойдёт как нельзя лучше.  Не зря он является одним из дорогих чаёв, ведь в нём содержится большое количество антиоксидантов, которые выводят свободные радикалы, что полезно для женского организма.