Мы живем в мире, где практически каждый человек затрачивает большое количество энергии для решения своих проблем. И каждый из нас много нервничает. Давно известно, что нервные клетки практически не восстанавливаются, а это, в свою очередь, сокращает нашу жизнь. Чтобы уменьшить негативное влияние нервных перегрузок на наш организм, специалисты рекомендуют смеяться. Смеяться весело и от души.

Давно доказано, что 5 минут смеха продлевают человеческую жизнь на 1 час. Конечно же, ни один из нас не будет смеяться просто так, без причины. Для этого используются всевозможные катализаторы: анекдоты, приколы, шутки. Любой человек может включить телевизор и посмотреть какую – нибудь юмористическую передачу, почитать газету, в которой напечатаны анекдоты. Сегодня возможность зарядиться позитивной энергией имеет каждый, было бы, как говорится, желание и позитивный настрой.

Многие используют для получения позитивной информации глобальную сеть Интернет. Достаточно зайти на любой поисковик и ввести «бесплатные приколы», и он выдаст миллионы страниц, на которых размещены видео, аудио и текстовые приколы. К тому же любой желающий может использовать всевозможные социальные сети, такие, как, например, vkontakte.ru. Там можно найти большое количество разнообразных шуток и существуют тематические группы по интересам, где человек имеет возможность пообщаться с другими людьми, рассказать им свежий анекдот и услышать неизвестную ранее шутку. Конечно, есть в Интернете и платные приколы, но это уж для совсем экстравагантных людей. Среднестатистическому человеку для того, чтобы подзарядиться позитивной энергией, достаточно желания и настроя. А остальное, как говорится, приложится.

Сегодня средства массовой информации выливают на нас много негативных новостей. Давно известно, что в журналистской практике считается нормой соотношение негативных и позитивных новостей 85:15 (%). В пользу негатива, естественно. В этом можно легко убедиться, почитав и посмотрев новости Украины: почти все ленты «забиты» сообщениями о том, как кто – то кого – то убил, кто – то что – то украл и все в таком духе.

В результате у людей вырабатывается своеобразный иммунитет, мы стали черствыми и перестали сопереживать и расстраиваться чужому горю. В последнее десятилетие людей перестали шокировать взрывы в центре столицы, захваченные заложники, погибшие дети... Роль СМИ в этом, конечно же, ключевая. И для того, чтобы окончательно не стать «сухарями», нам нужно научиться «блокировать» пагубное воздействие негативной информации, снова вспомнить, что такое радость и чистый смех. И помогут в этом, конечно же, приколы и шутки.

Человек, который умеет смеяться, как ребенок, чувствует себя гораздо лучше и моложе того, кто привык зацикливаться на своих проблемах. Поэтому для того, чтобы дольше жить, быть более добрым и чутким к проблемам других людей (а, как известно, если человек проявляет чуткость – к нему тоже проявляют чуткость), нужно просто искренне и от души радоваться. И тогда мы будем иметь добрых и счастливых людей.