Дієтологи з MayoClinic рекомендують тим, хто на дієті, вживати тільки натуральну чорну каву без цукру. Одна чайна ложка вершків додасть напою зайві 50 калорій та 5 грамів жиру. Чайна ложка цукру також містить близько 50 калорій.

Порція кави латте містить близько 200 калорій і 11 грамів жиру, у той час як латте із знежиреним молоком містить 130 калорій і не містить жирів.

По можливості вживання кави під час низькокалорійної дієти рекомендується скоротити, замінивши її чаєм без цукру або мінеральною водою.