



Зверобой издавна известен как прекрасное средство для стимуляции работы мозга и укрепления памяти. Его используют в качестве компонентов травяных чаев и как приправу для различных блюд в сушенном и измельченном виде. Противопоказаний к употреблению зверобоя нет, наоборот, его рекомендуют принимать с профилактическими целями практически всем.
Вещества, содержащиеся в этом растении, препятствуют действию свободных радикалов и снижают их пагубное влияние на нервные клетки головного мозга. Также они улучшают кровообращение и могут использоваться для профилактики болезни Альцгеймера. А еще зверобой богат железом и поэтому подходит для борьбы с депрессивными отклонениями.
| Другое | |