Дієтологи попереджають, що надлишок цукру, кофеїну та алкоголю в раціоні може привести до печії.

Замість зняття неприємних симптомів за допомогою ліків, можна звернутися до продуктів, що володіють такою ж властивістю.

На думку дієтологів, найкращі засоби для екстреного зняття печії - це йогурт, фенхель і відвар ромашки.

Щоб запобігти появі печії надалі, рекомендується скоротити кількість простих вуглеводів (цукор, біле борошно, шліфований рис) і жирів у раціоні.