Леди: питание, красота, здоровье

Рецепты, советы, новости, статьи

Леди > 07/10 > Не їжте вночі

Не їжте вночі

altГрупа дослідників із США та Данії встановила, що звичка вечеряти пізно увечері і вночі приводить до карієсу і втрати зубів.

Найбільше небезпеці піддають свої зуби ті, хто любить ночами навідуватися до холодильника і ласувати солодощами або м'ясом.

Навіть якщо після нічної їжі почистити зуби, ризик карієсу зберігається, тому що вночі виділяється дуже мало слини, і залишки їжі, не видалені щіткою, заподіюють зубам значно більшої шкоди, ніж вдень.

Спонсор Если вам действительно нечем заняться вечером, конечно же, не стоит открывать холодильники и "точить" что под руку попадется. Куда полезнее и приятнее просто включить радио бесплатно и наслаждаться любимой музыкой или же послушать новости. Тем более что подключиться вы можете абсолютно к любому радио онлайн.


Разместить материал на своем блоге или форуме

Чтобы разместить материал, скопируйте текст ниже
и вставьте в ваш блог или форум.




Как это будет выглядеть:

Не їжте вночі
Група дослідників із США та Данії встановила, що звичка вечеряти пізно увечері і вночі приводить до карієсу і втрати зубів. Найбільше небезпеці піддають свої...