Утро вечера мудренее. Именно так привыкли мы все считать с детства, подразумевая, что мозг, после сна отдохнул, вследствие чего коэффициент полезного действия его будет гораздо больше чем вечером. Так ли на самом деле, вопрос, ответ на который далеко не очевиден.

Группа австралийских ученных недавно провела эксперимент, по результатам которого, выяснилось, что человек, работающий ночью в тишине, работает гораздо более продуктивнее, чем днем. Причина этого заключается в том, днем существует множество факторов, которые заставляют человека отвлечься от работы, а отдохнувший мозг не может в течение долгого времени работать в одном направлении, ему нужно разнообразие.

То ли дело вечером, когда мозг начинает уставать и интерес к окружающему миру притупляется, плюс практически абсолютная тишина, позволяет сосредоточиться на одном занятии достаточно долгое время. Вот почему люди, связанные с информационной индустрией, как правило, плодотворней всего работают в темное время суток. Именно вечером хорошо можно найти дешевый хостинг, чтобы потом можно было выгодно создать для кого-то сайт. Ведь хостинг играет первостепенную роль в хорошем функционировании сайтов. Скорость, качество обслуживания - важные элементы в хостинге. Вечером и программируется легче дома - нет ни шума, ни отвлекающих людей, которые иногда просто не понимают, как сложно бывает сосредоточиться. Но что же делать со сном?

Нужно отметить тот факт, что человеку необходимо спать именно ночью и ему желательно ложиться до полуночи, а при таком режиме возможен лишь дневной сон, который не дает мозгу нужного отдыха.

Подводя итог можно сказать, что в случае особой необходимости, можно работать ночью, но не очень продолжительное время, так как вопрос здоровья в этой теме играет весомую роль. Продуктивность работы мозга ночью может и повышается, но здоровья при этом не прибавляется. Ибо человеку ночью нужно спать.