• Increase font size
  • Decrease font size
  • Default font size
Леди > Здоровье > Что делать с ожирением

Что делать с ожирением

24.11.2010 16:39 Статьи партнеров

фото комбайе булетт экспресс

Ожирение - это лишнее отложение жира, образовавшееся под кожной тканью. В основном ожирение происходит из-за неправильного питания, процесс образования жира значительно преобладает над его распадом.

Лечить ожирение можно различными методами: начиная от диет и заканчивая физкультурой. Здесь представлено лишь несколько способов.
1. Желательно не употребляйте в качестве еды жареное мясо с жареной картошкой. Если Вы все таки не можете жить без картошки, то ешьте ее только тушеную, вареную, печеную можно даже с кожурой. Хлеб замените сухарями черного хлеба с отрубями.

2. Для того чтобы возобновить нормальный обмен веществ в Вашем организме, употребляйте три раза в день пыльцу картофельных цветков, примерно по щепотки за раз.

3. Возьмите 50 грамм можжевельника простого или красного и одну головку чеснока предварительно очищенную, и залейте их одним литром вина, после чего составу необходимо настояться в течение 10 дней. Затем процедите настой и употребляйте по две-три десертной ложки два-три раза в сутки за 30 минут пред едой. Такая настойка также очень хорошо восстанавливает правильную работу обмена веществ.

4. Пейте сок из свеже выжатой моркови по столовой ложки три раза в день на протяжении четырех месяцев. Также в таких же дозах можно употреблять сок картофеля вместе с морковным и капустным. Также хорошо нормализует обмен веществ тыквенный сок. Как же получить свежевыжатый сок в домашних условиях. В этом вам поможет TV-магазин Кухонный комбайн Буллет Экспресс. Этот комбайн поможет быстро нарезать фрукты, овощи, мясо, замесит мягкое воздушное тесто, насадка миксер моет взбить белки и коктейль, а насадка соковыжималка приготовит для вас чудесный свежий сок. Наслаждайтесь правильным здоровым питанием и делайте все это быстро!.

Другое