• Increase font size
  • Decrease font size
  • Default font size
Леди > Здоровье > Обвинение против поваренной соли

Обвинение против поваренной соли

23.12.2010 16:50 Статьи партнеров

фото поваренная соль

Ученые всего мира все больше убеждаются, в том, что распространение гипертонии ее следствий, таких как инфаркт сердца, атеросклероза, инсульта, а также заболевания почек - связанно с увеличением потребления человеком соли.

В среднем житель Европы ежедневно потребляет в пищу до 15 граммов соли поваренной, а естественная потребность организма в этом веществе менее 7 граммов. Огромное содержание соли находиться в консервированных продуктах. Дополнительное беспокойство вызывает то, что весной в питьевой воде растворено 10 раз больше соли поваренной, чем обычно. Водоносные слои проникает соль, высыпанная зимой на тротуары и дороги.

Жители Японии ежедневно употребляют 40 граммов соли на человека. Медики признают, что Япония является мировым лидером по числу больных гипертонией.

Взаимосвязь тревожная. В наше шагающее с прогрессом время ученые всех стран еще не вскрыли четкого механизма этой взаимосвязи. Составная часть поваренной соли – натрий - гидротизирует организм.

Проще говоря, в организме человека удерживается больше жидкости, чем ему потребно, клетки разбухают от ее излишков, сжимают кровеносные сосуды и тем повышают в них давление крови. Для того чтобы перекачивать кровь, находящуюся под большим давлением, сердцу приходиться увеличивать мощность. Одновременно растет нагрузка и на почки, которые стремятся избавить организм от избытка натрия. Оба органа, долгое время, работая с излишней нагрузкой, быстрее изнашиваются.

Вода - основа основ всего живого на Земле. Важно, чтобы воду, которую вы потребляете, была максимально чистой. Приобретайте качественные фильтры для воды, которые прошли множество тестов и проверок на отлично! Только так вы сможете защитить себя и свою семью от загрязненной воды. Поддерживайте свое здоровье на должном уровне.

Другое