Солнце – это, несомненно, друг загорающего человека. Его польза неоспорима.

На солнце пропадает депрессия, солнечные умеренные ванны содействуют повышению иммунитета. На солнце исчезают прыщики, улучшается кожа. Солнце, наконец, обеспечивает красоту. Красивое загорело-бронзовое тело каждому понравится!
Но к солнцу необходимо относиться с опаской. У него есть и обратная сторона. Если не оберегать себя от ожогов и не стараться перебарщивать с пребыванием на солнце, реальны негативные последствия.

Прежде всего, целесообразно запастись подготавливающим к загару молочком, используемым после загара гелем, солнцезащитным гелем-молочком и прочей полезной косметикой. Косметологи также советуют посетить несколько раз солярий перед выездом на морское побережье, таким образом кожа подготавливается к горячему солнцу. Существует большое количество соляриев, выбрать нужно тот, где используется качественное оборудование. Как правило, солярий в центре города всегда заботится о своем имидже и предоставляет только высококачественное обслуживание своих клиентов.

Необходимо помнить, что ожогам подвержены не только светлокожие особы, но и темнокожие. Просто у людей, имеющих тёмный оттенок кожи, ожоги не так явно видимы.

На беспощадность солнца влияет местоположение касательно уровня моря. Чем выше над данным уровнем вы находитесь, тем солнце является более беспощадным.
Некоторым лекарственным препаратам свойственно делать кожу более чувствительной к солнечным лучам. К ним относят антигистаминные препараты и тетрациклин. Принимающим их следует более тщательно защищаться от солнца.

На солнце могут стать не особо свежими ноги. Помогут в данном случае ванночки с настоем ромашки. Эти ванночки желательно делать два или три раза в неделю (можно и чаще).