Еще одно полезное свойство клетчатки обнаружили ученые из Уэйк-Форестского баптистского медицинского центра (Wake Forest Baptist Medical Cente). Они установили связь между содержанием клетчатки в рационе и количеством внутрибрюшного жира. Не следует путать его с подкожным – внутрибрюшной или висцеральный жир весьма опасен. От обилия подкожного жира может только испортиться фигура, а отложения висцерального способны спровоцировать диабет, заболевания печени, гипертонию и т.д.

Но если употреблять ежедневно не менее 10 грамм растворенной клетчатки, этой проблемы можно избежать. 10 грамм – это совсем немного, примерно столько же содержится в 2-3 яблоках или банке зеленого горошка. Но этого количества вполне хватает, чтобы остановить процесс накопления висцерального жира. Особенно если вы при этом хотя бы пару раз в неделю ходите в спортзал.

Выглядеть на все сто в глазах любимого человека поможет нижнее белье florange. Сделано из высококачественных материалов, удобное, прочное, надежное, нежное подойдет любой женщине. Ведь такое белье учитывает индивидуальный размер женщины.